¿El amor debe doler? ❤️ En este episodio de Sanamente con Aisa García, la psicóloga y Doctora en Psicoterapia Gestalt Erika Pavón nos enseña a diferenciar entre el amor real y la dependencia.
Conversaron sobre cómo identificar los tipos de apego, a no conformarse con "migajas emocionales" y a detectar las red flags de una relación tóxica. Se explica porqué establecer límites y cultivar el amor propio es el primer paso para construir vínculos verdaderamente sanos. Además, hablaron sobre su nuevo libro: "¿Y si lo pierdo, qué hago?". 📚✨
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